我来自于郑州，三年间经历了多次疫情，而且现在新冠病毒-奥密克戎毒株BA.5.2分支在郑州肆虐，希望这篇亲身体验文章能帮助到您及您的家人，也希望人类早日战胜病毒！恢复正常生活！外面的世界很精彩，我们都想去体验一番！加油，郑州！加油，远方的你！
抗疫就像打仗一样，这是一场无烟的战场！既然是打仗就要知己知彼，首先我们要认识病毒！下面是我收集的一些数据，仅供参考：
一、
病毒的变化：
不断变异中，潜伏期变短，毒性不断减弱中....
病毒传染性：即传染系数R0值
早期普通新冠病毒：一人在感染期内可传染约2-3人；
德尔塔毒株：一人在感染期内可传染约5-9人；
奥密克戎毒株：一人在感染期内可传染约9人；
奥密克戎毒株BA.5.2：一人在感染期内可传染约18人；
虽然传染性增强了，但毒性确降低了......
二、病毒存活时间： 温度越高，病毒存活时间越短，具体病毒存活时间跟温度、湿度、载体有很大关系；
普通新冠病毒常温下离开人体存活时间约为：30分钟到72小时左右；
而奥密克戎毒株BA.5.2离开人体存活时间约为：2-28天，（37℃环境中存活约2天左右，22℃环境中存活约14天左右，低温潮湿环境中存活可达28天！）
以下作为参考：
研究人员测试新冠病毒株在常温环境下塑料表面的平均存活时间，分别是：原始株56小时，德尔塔株为114小时，奥密克戎株193.5小时；
也就是现在的新冠病毒离开人体后，存活的时间越来越长，间接的意思就是防控越来越难.......
三、
病毒的克星：
1、
高温、干燥、通风；
2、
酒精；
3、
紫外线；
四、
我们该做些什么？
1、坚决服从：众志成城才能消灭"敌人"，有问题尽量自己克服，实在解决不了，再求助，把有限的资源留给更多需要的人；
2、
稳住大局：绝不造谣、不传谣、努力辟谣，不利于团结稳定的言论和视频坚决抵制，有重大问题通过正规渠道合理反馈，绝不对抗防疫政策！
3、做好自我防护：
①、平时家里要备常用的必备品：口罩、酒精、喷壶、药物、米、面、油、肉、盐、调料、干货、耐放的菜、牙膏、洗衣粉等；
②、有计划购物：一次购买多日用品，大约备够7-10天的量，必备品1-3月的量；
③、必须外出时带N95口罩或双层医用口罩，穿外出专用的纤维外套并戴好帽子，必要时带上面罩和酒精，只前往必须场所，购完物立马返回；
④、返回后酒精消毒：全身消毒，口罩消毒，手和手机消毒，鞋底消毒，购物带的提手、外面、里面、下面均消毒，物品外面消毒，门和门口消毒，把外套脱下挂到暖气片上，把可以高温的东西也消毒后放暖气片上，最后记得流水洗手；
⑤、不必要的物品、不加热进食的东西尽量不要购买；
⑥、保持室内通风、干燥、勤洗手、吃东西前一定要先清洗；
⑦、做核酸一定要保持距离，护士准备好后再卸口罩，做完迅速戴上口罩，选人少地方立即离开，做核酸检测时一定要闭气；
⑧、早晚盐水漱口、做完核酸检测、外出回来后盐水漱口(
因为病毒首先会在咽喉部、呼吸道聚集，然后才侵犯到肺部)；
⑨、本楼栋的单元有阳性病例时，需要用水袋堵住地漏，并注意关闭门窗，此时要特别注意防护；
⑩、注意营养和休息，增强身体自身免疫力，保持良好心态，即便被感染也不用慌张，积极配合治疗便可；
4、做好特殊人群的保护：婴儿、儿童、老年人、有基础病的人，这类人一定要做好防护和保护工作；
5、勇敢地拒绝亲戚、朋友、同事的邀请，也自觉的不去打扰别人；
6、自觉扫码，参加核酸检测，做到早发现、早汇报、早阻断、早治疗，这样利己利人，决不能隐瞒行程和病情；
祖国已经保护了我们三年时光，疫情在变，我们的防疫政策也在变，愿我们团结一心、众志成城，早日消灭疫情，恢复正常生活，回到亲人和朋友身边！世界很美好，我们都想去看看！
